parmak uçlarında yürüme ne demek?

Parmak uçlarında yürüme, ayakların topuklarının yerden kalkmadan yürünmesi durumudur. Bu hareket, özellikle dans, jimnastik ve bale gibi aktivitelerde çok sık kullanılır. Parmak uçlarında yürüme, bacak kaslarını güçlendirir, denge ve esnekliği arttırır. Ayrıca postürü (vücut duruşu) düzeltir ve yürüme biçimini geliştirir. Bu hareket, çocukların erken gelişiminde de önemli bir rol oynar. Parmak uçlarında yürümek, yanlış ayakkabı seçimi veya ayakta sorunlar gibi bazı durumlarda ağrı ve rahatsızlık yaratabilir. Bu nedenle, gerekli durumlarda doktor veya fizyoterapist tavsiyesi alınması önerilir.